巻き爪とは？？

巻き爪の種類

巻き爪にはさまざまな種類があり、大きく３種類に分けられます。

陥入爪（かんにゅうそう）

巻き爪の中で一番多いのが陥入爪（かんにゅうそう）です、爪の角が棘（トゲ）のように軟部組織（爪内部の肉）に刺さり炎症を起こす状態をいいます、激しい痛みが出ることもあり出血を伴うこともあります。 巻き爪とは、横方向に爪が巻いたようになる現象をいいますが、陥入爪は巻き爪とは異なり混同されることが多いですが、一般には巻き爪と陥入爪は併発することが多いです。 陥入爪となる主な原因は深爪、サイズの合わない靴やハイヒール、外傷、また爪白癬などが挙げられます。

弯曲爪（わんきょくそう）

弯曲爪（わんきょくそう）は、主に足の爪が横方向に曲がっている状態をいいます。 一般に弯曲爪は痛みを伴わないが、弯曲がひどくなると爪が指の肉を挟む形になり、陥入していなくても痛みが発生する場合があります。 親指の爪に起こる場合が多く、巻き込む形や深さの程度により、爪が皮膚に食い込み炎症を起こし、出血や化膿を併発するここともあります。

爪甲鈎弯症（そうこうこうわんしょう）

爪甲鉤弯（そうこうこうわん）症とは、爪（つめ）の甲が異常に肥厚して硬くなり、異常に曲がった状態（弓なりに曲がった状態） 足の親指の爪に発症することが多く、鳥のくちばし、羊の角のように、爪が分厚く変形して弓なりに曲がる症状が現れます。 爪の色も濁った黄色や濁った茶色になることが多く、爪の表面もでこぼこになり、光沢がなくなります。時々、変形した部位が痛むこともあります。 遺伝的に加齢とともに生じる場合が多く、高齢者に多くみられます、また靴による慢性的な足先への圧迫も原因となります。

いろいろな巻き爪のタイプ

巻き爪になる９つの原因

１,足に合わない靴

女性の場合、パンプスや、ヒールが高いもの、男性の場合では硬い革靴などの靴の履き方が原因になります。外反母趾が原因で足に合わせてゆるい靴を履いている方も靴の中で足が動いてしまい意外と足指に負担をかけていることが多いです。サポート力の強いストッキングによる圧迫で痛みを感じる方も多いです。

２,深爪

深爪をしてしまうと、爪の周りの皮膚が盛り上がってしまい、爪が正常に伸びる妨げとなってしまいます。その結果、爪は皮膚に食い込むように伸びてきてしまい、徐々に巻き爪を引き起こすのです。 そのほか運動やスポーツで指や爪に慢性的に負荷がかかることによって巻き爪になってしまうこともありますし、肥満や妊娠などで体重が増加することにより足に負担がかかり、巻き爪になります。

３,爪水虫

爪白癬（水虫）が原因で巻き爪になることがあります。 爪白癬の検査・治療は皮膚科で行います。 ※爪白癬の治療と併用して矯正を受けることは可能です。

４,産後の体重増加

妊娠で急激に体重が増えた場合、爪に負担がかかり巻いてしまうことがあります。 ※妊娠中・授乳中で巻き爪になった場合、早めにご来院下さい。

５,立っていることが少なくなった

寝たきりや車いす生活など足の指に体重をかけることが少なくなったという場合も巻き爪の原因になります。若いころは平気だったのに、年齢と共に歩く時間が少なくなった、大きな病気をしてベットで寝ていることが多くなった方が巻き爪になることもあります。

６,過去に爪を痛めた

爪をぶつけた、物を落としたなど爪を作っている器官を痛めてしまった場合、爪が変形して生えてくることがあります。また、爪が取れてしまった後に新しく生えてくる爪も巻いて生えてくることが多いです。

７,遺伝

親、祖父母、兄妹が巻き爪など遺伝的に巻き爪になることがあります。遺伝の場合、子どもの頃から巻き爪による痛みで悩まれている方が多く大半が巻き爪による化膿を繰り返している方が多いです。手術や薬での治療、ワイヤーなど矯正器具を使用しての治療を受けられた方も多くいらっしゃいます。

８,足のアーチの崩れ

正しい靴を選び、履き方も問題がない場合は靴の中でカラダの土台であるアーチ構造が崩れている可能性があります。 インソールなどでアーチを支える方法もあります。

９,爪の中の異物や汚れ

爪を切った際に、端の部分が切りきれずトゲ状に残ったものが皮膚に刺さり、悪化する場合があります。爪の間の異物や汚れがあったら取り除く必要があります。

主な巻き爪の治療法